Bật mí 2 cách uống tam thất đẹp da chị em nên biết

Tác dụng của tam thất không chỉ được biết tới là thần dược chữa bách bệnh mà nó còn mang đến hiệu quả rất tích cực cho làn da của chị em phụ nữ. Sự kết hợp của tam thất cộng với mật ong rừng đem đến cho các chị em một làn da căng mịn, ngập tràn sức sống. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về 2 cách uống tam thất đẹp da, tốt cho sức khỏe dưới đây nhé.

1. Tác dụng của tam thất đối với sức khỏe

Tam thất nghĩa là “món quà trời ban” dành cho sức khỏe và dung nhan của con người. Đối với phụ nữ quan trọng nhất là khí huyết, đông y cho rằng nếu muốn xinh đẹp thì phải dựa vào huyết khí khỏe đẹp.

Tam thất không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp da

Chứng suy giảm máu, huyết khí không đủ đồng nghĩa với việc là kẻ thù số một của sắc đẹp chị em . Đây cũng là lý do khiến cho chi em chu kỳ không đều, thiếu máu, da mặt sẫm màu, nếp nhăn xuất hiện ngày càng nhiều.

Với hoạt chất saponin và flavonoids bên trong tam thất có thể cải thiện sự vận hành của các bộ phận trong cơ thể để mạnh mẽ chống lại các gốc tự do, ngừa oxy hóa và đóng vai trò chủ yếu ở trong việc làm chậm lại quá trình lão hóa.

Bạn có thể kết hợp bột tam thất và mật ong để uống giúp làm đẹp da

2. Uống tam thất dạng bột với mật ong.

Bạn đang băn khoăn không biết uống tam thất đẹp da như thế nào ?. Bạn nên dùng tam thất bắc để chế biến với mật ong. Nguyên liệu cần chuẩn bị khoảng 500g tam thất bắc dạng bột cùng 1 lít mật ong rừng.

Đầu tiên bạn đổ bột với mật ong theo tỷ lệ phù hợp rồi sau đó dùng đũa khuấy đều tới khi tạo thành hỗn hợp. Cuối cùng chúng ta đem đổ vào bình thủy tinh ủ 2 ngày và đem ra sử dụng. Bạn có thể dùng ăn hoặc đắp lên mặt để mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da.

3. Tam thất dạng nước với mật ong.

Nếu bạn ngại sử dụng dạng hỗn hợp bột tam thất với mật ong thì có thể sử dụng chúng ở dạng nước. Để có một sản phẩm tam thất hoàn hảo chúng ta phải trải qua 4 bước:

  • Bước 1: Cạo sạch vỏ ngoài của củ tam thất rồi rửa sạch với nước.
  • Bước 2: Cắt tam thất thành từng lát nhỏ với độ dày khoảng từ 1-2 cm.
  • Bước 3: Cho tam thất vừa cắt vào máy xay đổ thêm chút nước và xay nhuyễn thành nước.
  • Bước 4: Sử dụng vải lọc lấy nước tam thất, sau đó lấy nước pha với mật ong theo tỷ lệ 3/1: 3 phần nước, 1 phần mật ong. Uống tam thất đẹp da mỗi ngày sau ăn để làn da được tươi trẻ và đẹp hơn mỗi ngày.

Xay củ tam thất và uống chung với mật ong là sự lựa chọn tuyệt vời

4. Cách bảo quản tam thất mật ong

Để có hiệu quả tốt nhất khi sử dụng tam thất với mật ong bạn nên biết cách bảo quản chúng cẩn thận bằng 2 cách sau:

  • Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và tránh nơi có nhiệt độ cao.
  • Bảo quản trong ngăn mát trong tủ lạnh.

Trên đây là 2 cách uống tam thất đẹp da đơn giản và man lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe cũng như làn da của chúng ta. Chúc các bạn luôn giữ mãi được vẻ tươi trẻ và rạng ngời nhờ bí quyết này nhé.

Bạn có thể tham gia topic của chúng tôi để tham khảo thêm những cách là đẹp da mặt hiệu quả nhất.

Bạn có thể quan tâm tới bài viết:

4 tuyệt chiêu giúp chăm sóc móng chân đẹp ngay tại nhà

Đăng nhận xét

0 Nhận xét